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E' molto importante bere almeno 8 bicchieri d'acqua al giorno

Nessun dubbio sul fatto che bere molta acqua sia di fondamentale importanza per il benessere dell’organismo. Ma è necessario attenersi alla tanto citata regola degli 8 bicchieri al giorno (237 ml, quasi 2,5 litri)? No, secondo Aaron E. Caroll , pediatra statunitense dell’Indiana University con un’esperienza di lungo corso sui falsi miti in medicina. Chi […]

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